万科棠樾X东莞·智汇坊:五音入五脏,瑜伽修禅心
棠樾雅室中,叶蜷舒春,素琴漫卷,以五音打造听觉道场。曲几石屏内,夏韵肆放,花浮香凝,借瑜伽唤醒灵动真我。
由万科棠樾与东莞·智汇坊联合举办的《感知觉醒·五感六觉疗愈之旅》已在棠樾社区连续举办了为期三周的体验活动,每期活动都是一场惊喜,让业主满载收获的同时也不断期待下一场活动的精彩程度。
(资料图)
本周,五音疗法与感知疗愈也在东莞·智汇坊如期开展,通过前五场活动的相处,业主们已然成为相熟的伙伴,与智汇坊的羁绊也由此逐渐加深,在别出心裁的活动和体贴入微的服务中加强了对智汇坊的信任与了解。
《感知觉醒·五感六觉疗愈之旅》于2023年7月21日至8月8日期间,以每周两场的频次开展,通过“聆、触、闻、品、知、观”六种不同的感知体验,与自己对话。随着前五场体验活动的顺利开展,本次感知觉醒系列活动也已接近尾声,将于2023年8月8日以一场园艺疗愈告一段落。
舒心通气·五音疗愈
“言之不足,故嗟叹之。嗟叹之不足,故咏歌之”,充分道出了音乐对情绪、情感的意义。当人的情绪、情感到达一定程度,只有通过音乐、歌声才能映射出来。反之,音乐也会影响人的身心,从而有养生甚至治疗的作用。
2023年8月1日,15位业主如期而至,赴一场“品·五音疗法”之约。半壁山房待明月,一盏清茗酬知音,好友相聚,围长桌而对坐,浸茶分茶之余,静听一曲《春江花月夜》的琵琶演奏,可谓雅致。
将茶饮送至鼻尖,应以古筝之曲细细品味,感受声与嗅所调动的通体五觉。听宫音的和平雄厚,赏商音的慷壮哀郁,聆角音的圆长通澈,感徵音婉愉流利,叹羽音的高洁澄净。五音虽音色相异,合奏之时却能清净心源。
以体通灵·感知疗愈
瑜伽的柔,舒展的是身体的灵,催化的是韧带的醒,塑造的是肌肤的弹,瑜伽要做的就是还原一个最初的真我,在举手投足间收获越来越轻松自如的自己。
2023年8月4日,15位业主备齐装束,精神抖擞来到“知·感知疗愈”的活动现场,与瑜伽老师一起,迎接与身体的相遇。看到精心布置的瑜伽室,业主们宾至如归,沁粉的花瓣点缀翠绿的绣球,香薰机散发出阵阵芳香,伴随着舒缓的乐曲,一切烦扰都已抛掷脑后,将疲惫停歇,让心情归平。
瑜伽源于古印度,是古印度六大哲学派别中的一系,探寻“梵我合一”的道理与方法。活动现场所教授的瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,可以帮助业主们改善生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式,包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等,以达至身心的合一。
瑜伽里所看到的所有柔软,都有力量在支撑;所看到的所有力量,都有柔软在铺垫。业主们在瑜伽老师的指引下,专注自己的内心,滤清一切纷扰,在安然中向自己的身体昄依。
下一阶段活动预告
《感知觉醒·五感六觉疗愈之旅》系列活动已接近尾声,下一阶段《元气乐享·智汇坊健康生活嘉年华》系列活动即将开启,关注“万颐养老在华南”公众号,随时获取活动最新动态!
东莞·智汇坊
东莞·智汇坊,作为万科华南地区首个康养生活馆与棠樾项目深度合作,主打健康管理与康复理疗,辅以专家坐诊、健康宣教、文娱活动、居家上门,为社区内业主提供健康有人管,快乐有人伴的安心生活。
四大功能加持
给生活满满安全感
【康】健康管理:解锁棠樾社区健康管家“新角色”
以周、月、年为单位,定期为棠樾业主提供健康管理服务,通过个性化健康档案、定期健康检测/监测、慢性疾病/亚健康专项管理为棠樾业主的健康生活保驾护航;通过积极宣教,健康养生知识分享,脑健康筛查等方式引导熟龄人群主动预防,有效提高生命质量;不定期按需邀请不同领域名医坐诊;更有医疗资源链接、营养食疗餐单设计、适老产品租赁等私人定制化服务。
【养】康复理疗:专项解决痛点问题的核心产品
提供“评估-康复-跟踪”系统化康复理疗,通过运动疗法、物理因子疗法、中医传统疗法等改善健康问题,针对性改善脑卒中康复、关节炎、颈肩腰腿疼痛、慢病调理等专项问题,同时搭配健康检测、中医辨证及营养师科学食疗,形成行之有效的个性化康复方案。
【文】万颐学苑:推进湖山社区发展“新能量”
瑜伽室、棋牌室、悦聚区、多功能影音厅承接棠樾业主各项社交、文化活动,从节日、频次、地域等多个维度策划丰富的康娱活动,主以学苑式营地,辅以主题性活动、活动承办功能,打造多层次文化交流平台。
【助】居家上门:空巢业主安心生活“新助力”
助行助浴、专业护理、陪诊就医,由智汇坊专业护理团队上门提供一对一私人服务。根据《居家养老服务项目清单》,制定个性化的服务方案,为需要照护服务的家庭解决痛难点。提供智能化、一体化适老居家改造与终端设备租赁,将智能数据链接后台,加入照护系统,第一时间获取长者状态,预警危险情况,并有效监管上门服务质量。
“把时光浪费在美好的棠樾”
曾经,棠樾的美是古徽州能工巧匠的东方美学,是木栏黛瓦间的光影斑驳,是诉说故事的素院家宅,是你在的时候你是一切的幸福感,是你不在的时候一切是你的归属感。而今,棠樾的美好不仅如此,智汇坊的到来为每一个家宅中的“你”提供专业可靠的安全感和可期可盼的生活方案,让棠樾的美好更加丰富与深刻,让浪费在棠樾的时光更加充实与安心。
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